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大便排泄问题 我上厕所（大便）总是无规律的！有时候早上有时候晚上！快要开学了，我怕上课去上厕所，这样会引起不小的尴尬（曾经发生过1次）！我希望大家有什么可以将排泄定时的方法告诉我！谢谢 >>>>>>>>休闲养生网回答： 请您在当地医院查大便及做钡灌肠检查，如果这些检查均正常，则您患的是一种功能性胃肠疾病，属胃肠功能紊乱症状，尚不属肠易激综合征，因您从无腹痛表现。您主要为胃肠动力和感觉功能异常。由于肠平滑肌收缩异常，所以大便无规律，2～3天一次，而又因结肠对水份吸收异常，则大便不成形。粪便在直肠存留时间略长（因正常人1～2天排便一次），所以总有排不尽的感觉，总想排气但又无力、排不出，在肠内打转。治疗建议：1.调整心理，解除顾虑。2.合理运动，加强体能训练。3.少吃刺激性及生冷食品。4.选用胃肠动力药，因种类繁多，建议选用①瑞复林②普瑞博斯③加斯清等，从三类药中任选一种药，在医生指导下使用。5.使用微生态制剂，如培菲康、金双歧、整肠生等。6.合用中药也十分有利症状控制，如选用肠胃康可帮助症状的改善。 |