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新手！帮下忙～～寻求有经验的 我今年18了实在点说就是17我是12月生的．最进发现个子上有点问题了．我算他17．只有170CM多一点 朋友当中有好几个都有175了（少数） 平时我吃的也不差 牛奶也喝的不少 可是就是长不高可能我比较懒吧现在都145斤了看我骨架没个1.8看上去一点也不好看．对了．有一点就是 我还有一个坏习惯．就是抽烟．也不是抽的很多 但几乎天天抽的．我想问一下这会不会影响生高啊． 平时也不喜欢锻炼．就是很喜欢游泳． 别的就不太喜欢了． 我想问一下那位有经验的能指点指点 还有听他们说吃人参也能长高点．但要吃什么参 对对了‘‘‘ 我妈的身高大概只有160差不多 我爸也只有165多点．．．这个很重要 那位大哥 大姐能帮帮我 给小弟指点指点出个高招．．．．．我在这里谢谢大家了～～～～～～～～～ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 生长发育一般都是决定于先天性的，有很少数是后天发展的，身高一般都决定与父母的身高，在此之间上下波动，但起伏不大，如果营养好的话，效果会更好一点，生长发育是由脑垂体分泌激素多少决定的，经常锻炼有于身体的发育，多吃些含蛋白质多的食物如鸡蛋牛奶等，少吃脂肪多的食物，这样有助于身体的平衡发展~！ |