天天夜里上班对身体有坏处吗？
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  发布时间：2007-08-19 16:53:45

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我是经常上夜班的，这样对身体皮肤有伤害吗？我一般白天在家睡觉有七八个小时，一天大概要面对电脑12个小时，这样天天上夜班好吗？
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

.....当然不好啦!!这样对身体很损,可能还会积累的.我是个学生,最近总挨到快1点或1点多,隔天精神超差.....这是迫不得已,尽量还是早点睡好.正所谓"早睡早起身体好",俗话都这么说了..从生理方面来说,生物钟应该调节好来,正如楼上说的,身体各部位的内脏都在运作,有些还是晚上才会有的一些重要运作.听我妈妈说以后可能还会深受其害吖....
最后当然是再提醒多下,不要这样熬夜好.

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