我很胖，从小就胖，我严重缺钙，我需要上医院吗？该怎么办？
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  发布时间：2007-08-19 15:09:14

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我很胖，从小就胖，我严重缺钙，我需要上医院吗？该怎么办？谢谢大家！！！
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

如果是先天性肥胖的话，还是应该去医院查出真正的原因，才可以减肥的.

不过我觉得你的肥胖跟缺钙应该有一定关系的,因为缺钙的话会导致新陈代谢减缓.如果你要补钙的话，建议你喝高钙酸奶,东方人一般不吸收乳糖,所以喝牛奶效果没酸奶好.

光吃钙片补钙没用的，电视上的广告都是骗人的,实际上只有通过了肾进行吸收的钙才能真正被人体所吸收,而能经过肾脏的只有奶制品，所以西方人都长的人高马大的,跟饮食结构有关的.而且喝酸奶不会长胖的,这是经过我实践证明的.

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