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我是得了忧郁症吗？很苦恼！！ 大家好！ 这一年来，每到晚上我都害怕，总觉得有个人在看着我，有时都开着电灯睡觉。我很害怕黑，还经常做恶梦，每次有点小毛病都觉得患了很大的病一样，到了医院很紧张。经常想自己死了以后是不是这样的，觉得特别的怕死，以前我不是这样的，以前我很开朗，每天特别的爱笑爱热闹。现在我觉得特别的讨厌别人和我说话，也不爱和朋友们多说什么，喜欢一个人独处。 原因就是，在去年的时候我的妈妈去世了（是肝病），她离开的时候我们兄妹都不在家，只是听爸爸说妈妈走的很安静，后来那天去火化的时候，我亲眼看了整个过程；我母亲的尸体被慢慢的推了进去，然后从另一个窗口取出骨灰，回来放在骨灰盒埋入地下。这个过程一直在我的脑子里出现，我的朋友们说是因为我和我的母亲不是很熟，才会这样的。 我小的时候是放在别人家寄养的，到了7岁才回家的，跟母亲感情以前很差，后来出来工作，在一起的时候才慢慢好起来的。 我不知道这个是不是忧郁症和恐惧症，请大家帮帮我好吗？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不是抑郁症，应该是对母亲去逝及进行火葬时的心理反映。 母亲去逝肯定对每人都有一些打击，特别是看到母亲被推入火化炉那一幕，肯定是深深刻画在你的心中，并对你产生深深的影响。 如果是这个事件发生半年上时间了，自己一直不能从那段记忆中走出来，最好找知心朋友或心理医生疏导一下，避免抑郁扩散，导致成为抑郁症。 另外，即使与母亲不是特别亲，母亲的去世，对你影响也会很大，每天做个祷告吧，告慰母亲，祈求母亲的保佑，也让自己的心灵得到慰藉，相信母亲在天堂会保佑你。 天堂或者是另一个世界，那是我们每一个人的旅途终点站，我们每个人或早或晚都会去的，我们的肉体会在这世界上消失，而灵魂会得到永恒。 活在世上就要快乐的永存，不要放大母亲去世带给你的悲伤，你需要振作，也相信你能振作，像以前一样，开朗，每天爱笑爱热闹... |