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头发掉太多了，好伤心，怎么办 我的头发最近掉得好多，我每天都擦地板，总是发现昨天晚上擦得干干净净的地板，多了好多好多的头发，全是我的，估计一天有100多根吧，可能不止。看着每天掉那么多的头发，真是心疼死了。每天掉那么多，可是每天能长出这么多又这么长的头发来吗？该如何是好啊！现在扎头发的时候发觉头发好脆弱也少了好多，真是伤心欲绝啊！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我去年秋天也是这样，当时都不敢洗澡了，头发一把一把的掉。 掉头发一般是缺铁，如果身体没有其他毛病的话一般医院是检查不出来的。建议你买点补铁的营养药吃，很有用的！！！我吃了一个月以后就基本上不怎么掉了，然后又坚持了一两个月，就完全好了。 还有饮食上营养一定要跟上，多吃含铁的东西，多补充蛋白质，如鸡蛋牛奶，肝脏，菠菜，还有黑芝麻等。 |