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多笑有什么好处？能把酒窝笑出来吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 笑的十大好处 俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是： 1.增加肺的呼吸功能； 2.清洁呼吸道； 3.抒发健康的情感； 4.消除神经的紧张； 5.使肌肉放松； 6.有助于散发多余的精力； 7.驱散愁闷； 8.减轻“社会束缚感”； 9.有助于克服羞怯心理； 10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。 什么也不伤（你说的那些只是中医的病症说法） 首先告诉你，生气是不好的 会使血液毒素增加很多的！ 我相信症状一定是：头痛（典型的毒素增加造成） 情绪低，当然生气或者老是哭的话， 你很容易会得感冒， 别人?B style='color:black;background-color:#ff9999'>的闾逯什缓茫? 但其实是生气导致的呀！！ 所以，干嘛要生气，生气有什么用， 从根本上解除问题才关键的呀！ 就是保持乐观心态， 努力控制一下自己的情绪，这很重要 今后不要老生气了. |