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为什么立秋这天不能喝凉水? 经常听长辈这么说,也不知道是怎么一回事,谢谢路过的兄弟姐妹们~ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 没有这样的说法.而且立秋后应勤喝水. 立秋后出现消化疾病高峰 少吃冷饮多喝水 立秋已有一段时间，但秋日里应有的天高气爽丝毫不见踪影，取而代之的是闷热、潮湿的“桑拿天”，本市一些医院急诊室依旧人满为患，且不少是肠道疾病。专家指出，这种天气最好不要过分依靠空调，因为气候的特点，一不小心还易发生秋季腹泻等疾病，因此要格外注意饮食卫生。从本市中山、长海、仁济等医院内科了解到，这几日急诊病人大幅上升，消化疾病患者占到近4成，几家大规模的三甲医院消化疾病日门诊量都超过百人。上海东方医院心外科范慧敏博士认为，消化疾病的猛增跟秋老虎带来的阵阵热浪让众多市民选择在外就餐有关。在晚上下班时候，不少马路排档、菜场小饮食摊都开始火爆起来。但这个季节是肠胃炎、食物中毒等疾病的高发期，市民选择快餐和外卖应选正规店家。上海曙光医院名中医王左教授指出，最近天气上半夜还是闷热难耐，下半夜或凌晨却可能悄悄转凉。因此要注意防寒，空调温度不可调得过低，否则“邪气”会在人熟睡时趁其抵抗力微弱而侵入毛孔；早晚加衣，不要赤膊露体、高温作业。还应勤喝水，不吃隔夜饭菜。 |