花茶什么时候喝最有效
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  发布时间：2007-08-19 13:03:07

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是早上,中午或是晚上喝比较有效~~~~~


谢谢啦~~~~
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

花茶能清热降火、消胀气、助消化、更止渴解毒、消除疲劳、增强耐力、益思少睡、去痰治痢、利尿明目等。
近代研究，证明饮花茶能够：抗辐射、抗癌、降血脂、抗氧化、补钙防龋齿、杀菌消炎、止齿龈出血、防坏血病等。
花茶随时可喝，但也有禁忌，需要注意：
1.忌空腹饮（伤胃）
2.饭前后忌大量饮（影响消化）
3.忌睡前饮（不能入眠）

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