一天刷三遍牙可以吗,有什么坏处吗?
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  发布时间：2007-08-19 12:54:02

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休 闲 居 编 辑

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没有坏处，本来就应该一天三次，由于，生活节奏加快，一般都两次，有的一次。正确的刷牙方法如下：
1.先刷牙的外表面
2.再刷牙的咬合面
3.最后刷牙的内表面
刷牙的时候不要太用力，会磨损牙釉质。牙釉质是覆盖在我们牙齿上的很薄的一层薄膜，但它的硬度仅次于金刚石，对我们的牙齿非常的重要。
另外，每次刷牙的时间应该控制在3-5分钟之间。

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