棕垫可以改善睡眠质量吗？
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发布时间：2007-08-19 12:10:42
>>>>>>>>提问本人一直有睡不醒的毛病，且易疲惫。 现在听说棕垫如何如何好。。。而且听说有硬棕和软棕的区别。 不知棕垫对改善睡眠质量有没有好处？ 棕垫是棕榈作的么？
>>>>>>>>休闲养生网回答：
山棕在植物纤维中具有弹性好、韧性好的特点，它防水、耐用，所以，以前沿海渔民和山中农民用的绳索大都是用山棕做成的。全山棕床垫取自于自然，由于它是由植物纤维精工制作的软件床垫，所以有“植物弹簧”之称。纤维本身的特点，决定了床垫本身能防霉防潮。全山棕床垫由山棕丝排列成空间网状结构，形成千千万万个“植物弹簧”，再注入天然橡胶粘合梳化而成。由于全山棕床垫的内胆是一整块富有弹性的棕纤立方体，具有三维空间网阵列式结构，使热气、湿气来去自如，透气性特别好。全山棕床垫软硬适中，不仅年轻人睡着觉得舒适，老年朋友更不用为卧榻的软硬程度而发愁了。
山棕床垫的特性
休 闲 居 编 辑
1.绿色环保
山棕床垫最大的优势在于它的绿色环保、有益人体健康。山棕床垫采用的是100%纯天然山棕，因此通爽透气、宁静无声、弹力持久不变，符合环保要求，置身其中有种亲近大自然的感觉，身心能够得到放松。它不存在弹簧的金属疲劳、弹性减退问题，且不会造成磁场。
2.更安全可靠
由于山棕床垫不使用PU泡沫，而是改用昂贵的天然橡胶及全天然山棕、纯棉面布代替，因此无毒且安全，不会有其他类型的床垫遇火易散发致命毒气的隐患。
3.更符合人体力学要求
山棕床垫能够保护体脊，均匀承托，对腰痛等常见疾病起到良好的预防和保健作用，同时能够保护骨骼正常发育，因此非常适合老年人和发育中的儿童使用。同时由于经过承托处理，根据个人身型体重提供适当承托，又可避免同床的两个人相互牵引造成的干扰而影响睡眠。
4.更卫生方便
一般床垫不宜经常洗涤，容易提供丰富养分给各类细菌滋生，易虫蛀、霉变，山棕床垫经过严格的除菌去酯处理后，不仅对人体无害无敏感，并对细菌有抑制功能。全棕纤维弹性床垫的床罩还可以脱下来干洗，方便又卫生。
如何选购山棕床垫
1. 椰棕和山棕要分清
目前市场上棕床垫有椰棕和山棕之分。二者来源不同，性能有异。山棕是指出生于山地的棕榈之鞘纤维，其抗水耐腐性强，弹性及韧性优良，可制作蓑衣、棕垫及各种规格的绳索等；而椰棕是指生产于热带海岸和河岸的椰子之果皮纤维，其弹性和韧性较差，含有糖分，一般只能制粗绳索、编织席、扫帚和做填充材料。
2. 要认牌购买
市场上标榜以山棕为原料制成床垫的品牌不少，但是许多都是在家庭式的小作坊里生产出来的，并没有考虑床垫的弹性、舒适度、软硬度及相应的卫生要求。同时，有些经营者销售的明明是椰棕床垫，却告诉消费者是山棕床垫。到目前为止，全国规模最大的山棕床垫生产企业是南方汇通股份有限公司，它生产的大自然全山棕床垫也是全国惟一获得山棕床垫生产专利权的品牌。
3. 选购软硬度适合自己的床垫
若床垫过硬过软，会导致脊骨和其附近的软组织过分受挤压或扭曲，阻碍血液正常流动。所以选购床垫时应注重床垫软硬度是否适合自己，必须亲身比较，而不要被华丽的面料、夺目的装饰所迷惑。
4. 厚度在12厘米的床垫较合适
山棕床垫贵在生产工艺，而不是原料的多少。12厘米的厚度是在满足舒适度的情况下是最经济的选择。
5. 依据自己能够承受的消费水平选择面料
不同面料的棕床垫价格差别悬殊，涤棉的最便宜，含乳胶发泡的相对贵些，普通消费者可以选择纯棉面料，既舒适又美观，价格也不会太贵。
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