病刚好，吃些什么好呢？
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发布时间：2007-08-19 12:04:55
>>>>>>>>提问我的咽喉炎刚刚好了，应该吃些什么可以刺激食欲呢？我真的很想张胖，锻炼了2个月的成果都白费了。
>>>>>>>>休闲养生网回答：
咽喉炎很容易复发，所以你现在的最重要的是保护好它，而不是想着怎么长胖。
首先，我推荐鲫鱼汤（最好是沙锅熬的），放少许的姜片和醋，少放盐和其他的调味品，胡椒粉可以放一些。这样又开胃，又养胃。
第二，现在是夏天，西瓜是一种下火的好水果，适量多吃一点西瓜，可以润嗓、解渴、保护咽喉。
第三，如果以上的方法无法刺激你的食欲，那么你就选择喝一些酸梅汤，或者是吃用山楂熬的粥。休 闲 居 编 辑
相信你只要坚持吃养胃的东西，你的胃好了，胃口就会好的。同时最好注意你的咽炎。
祝你保重！！！
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