为什么在阴天总是常困不醒呢？有何解决方法吗
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  发布时间：2007-08-19 11:56:58

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为什么在阴天总是常困不醒呢？有何解决方法吗？
最近两天天气都是阴天，每天我都犯困，比如说吧，由于我一直是早睡早起的，所以生理闹钟很好的，我每天设闹钟7.10分起床，一般都是7点或者是过几分就自己醒了，可是一遇到阴天，我就非要闹钟闹醒，然后还非常的不想起床，就像在深睡眠中忽然被人打扰了一样，非常的不舒服，然后起来梳洗好了。还是不能非常的清醒。想知道为何。或者多吃什么可以预防呢？
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因为眼部的皮层的刺激不足,所以建议尽量保持室内清爽,明亮,吃一些含VB的食物,去多多活动~

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