勃起不够硬，怎么办
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  发布时间：2007-08-18 17:46:51

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发生性关系时不够硬，有手淫史，怎么治疗

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

可以滋补一下肾气，应该会有帮助，可以吃些“人参果实”、“葡萄籽”、“蜂皇浆”等富含植物营养素、抗氧化剂的食物。

1、人参果实---含有丰富的营养及抗氧化剂，能提高肌肤含水量、防止肌肤水分流失、减少肌肤细纹。人参果实的抗氧化活性比维生素C高也1.4倍，能保证人体细胞和组织不受自由基的伤害。
人参果实具有增强体力、调整血压、减缓人体细胞老化过程、促进新成代谢、刺激内分泌功能、减轻疲劳等功能，它的萃取物具有治疗糖尿病和肥胖症 的真正功效。人参富含有营养的成分被称为人参皂岱，存于根、叶、果实等部分中，不同部分的人参皂岱，有不同的药理功能，果实中发现的人参精铼是一种全新抗糖尿病药效的潜力物质。休 闲 居 编辑

2、人参---中国本草纲目记载，人参被用来增加记忆力及增长智慧，长期食用可延年益寿。近代草本学家也记载，人参可增进体能，减少身心压力，预防疾病产生，防止细胞变化。

3、葡萄---含有很高的OPC成份，OPC是一种功效高于维生素C及维生素E的抗氧化剂，可抵抗自由基的活动，从体内、体外两方面延缓老化过程，并防止许多疾病的产生。

4、蜂皇浆--- 可增长寿命并防止老化，日本的研究者指出，蜂皇浆可用于伤口治愈、消炎、加速伤口愈合，减少皮肤受创更深。


受用一生的 营养免学

世界卫生组织宣称三分之一的癌症可以透过健康的饮食和规律的运动来预防，全世界大约有高达十亿人口的体重超过正常值，高脂肪、高动物性蛋白质的饮食习惯，带来罹患心脏病、癌症、和骨质疏松症的危机。我们可以透过更健康的饮食和生活方式来预防疾病的产生。

营养免疫学是一门创新的科学，研究植物性食物——如草本植物、蔬菜和水果中所含的营养与免疫系统功能间确实存在的关联。营养免疫学强调预防胜于治疗，教导我们均衡营养饮食的重要性，帮助我们预防疾病，强化免疫系统。营养免疫学也是一门帮助人们延年益寿的科学，因为透过疾病预防，能够使我们更加健康长寿。

以谨慎的态度去了解我们每天所吃的食物，确定符合“天然无副作用”及“植物性营养”的双重标准，我们才能拥有健康的身体。陈昭妃博士的营养免疫学，让您通往健康的途径更加容易。

专家认为，所有人都有活到一百二十岁的潜能。营养免疫学的教育，使人们改善生活品质、饮食习惯以及对抗疾病的方法。健康人生，从现在开始！
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