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多喝绿豆汤能减肥吗 夏天到了，天气炎热有时热得不想吃饭，就多喝绿豆汤外加吃绿豆汤里的豆子，请问正样有有助于减肥中的我吗？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 绿豆汤 绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。 喝绿豆不会减肥,但喝绿豆不加糖的话会更有解毒的效果! |