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我朋友腿有点O型，想知道小时候主要没长正的位置在哪里？ 现在在用书上讲的运动方法矫正。膝盖下面一点点位置的膑骨往外突出，也就是这个突出才让腿显得O型。在做的运动主要有1、侧压腿2、扭膝盖（不知道怎么准备表达）3、脚夹书的同时捆膝盖。已经有捆半个月，但是似乎并没有看到多大效果。捆的地方是上面提到的膑骨那里5分钟，完了又捆膝盖那里5分钟（书上只是说捆膝盖5分钟，但我们感觉突出的地方是在膑骨，所以同时也捆了膑骨）。 我想知道我们做的是否正确。高分只给真正认真回答好问题的人，复制出来的知识与答案我自己在网上就可以找到，所以请不要那样的给答案，谢谢！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先,一个很关键的问题,你的朋友多大了?如果18岁以上,骨垢线已经闭合,恢复的可能性就很小了,再有就是去医院拍双膝的长片,就是从髋一直到小腿的x片,看具体是膝关节骨性内翻还是由于韧带原因造成的,韧带造成的可以通过手术矫正,但绝大部分都是骨关节面原因,所以建议还是先去正规医院的骨科咨询检查一下,不要盲目的做恢复,可能会造成更大的痛苦却没效果 如果你的朋友年龄很大或者膝内翻已经严重的影响功能,可以考虑做关节置换矫形,但没其他症状是不推荐的 看来楼主还是很固执的再做物理矫形,如果你的朋友膝内翻不太严重,何必那么在意呢,这样强行改变髌骨切迹弊大于利,以后会诱发关节病变 膝关节内翻是关节面的骨性改变,就好比是你拿了两根长方条的木块,连接在一起可以成为一条直线,但如果你把连接处其中一条木块的连接面锯成斜面的,那么这两条木块就连不成直型,人的关节面同样如此,感冒或者拉肚子之类吃药可以治疗,但器质性病变只能通过介入或手术治疗,药物是不能改变骨性结构的,而外力只能破坏关节构造了 |