预产期15天了孩子在肚子里还没有反映医生检查说是正常
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  发布时间：2007-08-18 02:40:41

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家里父母告诉我说是孩子等着她父亲呢！是真的吗

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好！首先祝你早生贵子！我来给你谈谈有关“产前注意事项”的问题。
孩子是爱情的结晶，父母的希望，祖国的未来。 “十月怀胎，一朝分娩”，是女性一生中最重要的时刻，尤其在提倡一对夫妇只生一个孩子，许多女性都没有第二次怀孕、分娩机会的情况下，顺利地怀上和生下一个健康聪明的孩子，便成了许多年轻夫妇梦寐以求的夙愿。
1）产前注意事项
1. 心理准备休 闲 居 编 辑
不少孕妇因缺乏分娩的知识，对分娩有恐惧心理，影响了临产前的饮食和睡眠，如果能认真进行产前 检查，分娩的安全性是可以保证的。
2. 生理准备
妊娠后期，活动量应适当减少，工作强度减弱，但不能整日卧床休息，应适当活动。　　
3. 自我监护
每天按要求认真数胎动，发现异常及时与医生联系。
　 ① 分娩尚未开始前，一般孕妇常出现时间长短不等的“假阵缩”，有时妊娠38周以后就会发生，这是临产的早期征兆，并非正式临产。
② 见红。一般在临产前2--3天常从阴道内流出少量血性粘液，称为见红；这是临产的一种可靠征象；如果阴道排出的不是血性粘液而是血，且多于月经量，应考虑为妊娠晚期出血，应速到医院就诊。
③ 破水。临产前，阴道内大量羊水流出叫破水；妊娠晚期应知道胎头情况，如果胎头已定，破水应立即到医院；如果胎头浮，要立即平躺，用救护车或担架送至医院。
2）产妇补锌营养餐
产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内atp酶的活性，取决于产妇的血锌水平。如果缺锌，就会降低子宫的收缩力，增加分娩痛苦和出血量；加之产后新陈代谢加快，锌的消耗增加。因此，产妇发生缺锌的几率高达30％。如果在怀孕期间尤其在产前注意补锌，就会使体内有一定量的锌贮备。这样，既利于分娩又有助于产后康复。
　　补锌的最佳途径是食补，所以，产妇应注意多吃一些富锌食物，如牡蛎、紫菜、虾皮、动物内脏、蛋黄、豆类、芝麻酱、花生、核桃、苹果等。
　　1. 桂圆猪心
　　取桂圆肉、猪心、姜、胡椒、绍酒、盐等。
　　先将猪心剖开，去掉脂肪、筋膜，再将桂圆肉洗净，姜切片；再将猪心汆水、过凉，然后加入桂圆肉、姜片及适量水；然后转小火煮，调好味。
桂圆猪心不仅能为孕产妈咪补充丰富的锌，还具有养血补气、健脾开胃的功效。
　　2. 桃仁炖乌鸡
　用乌鸡半只、核桃仁75克、枸杞、葱姜、花椒、绍酒等。
　　先乌鸡洗净切块，汆水，去浮沫；加桃仁、枸杞、花椒、绍酒、盐、葱姜等，同煮；再开后转小火炖，至肉烂。
配合桃仁，能大大提升妇科圣品--乌鸡的补锌功效。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

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