怀孕后可以吃花胶吗
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发布时间：2007-08-18 02:35:44
>>>>>>>>提问怀孕后可以吃花胶吗
>>>>>>>>休闲养生网回答：
好东西呀。一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。
花胶（鱼胶、鱼肚之称），其实就是鱼鳔，白花鱼、黄花鱼鳔的干制品，富胶质，故名花胶。中国人从鱼中剖摘鱼肚食用，可追溯至汉朝之前。1600多年前的《齐民要术》就记载有现今之所谓鱼肚。 花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。 中医药学认为，鱼鳔味甘性平、养血止血、补肾固精，多用它配合中药治疗消化性溃疡、肺结核、风湿性心脏病、再生障碍性贫血及脉管炎等。直接服用鱼鳔胶珠，对神经衰弱、小儿慢脾风、妇女经亏、赤白带下、崩漏等都有显著疗效。鱼鳔能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症，还能加强脑与神经功能，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症。花胶可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。有饮食行家说，以前，老人家会留起一些陈年花胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。此外，外科手术后4至5日，亦可进食花胶，伤口会愈合得好些。据说，曾有近八十岁老朽吃过后，仍能生育喜有嗣后，因具丰富胶质，对身体具滋补养颜延年益寿功效。 休 闲 居编 辑
鲍鱼花胶瘦肉鸡汤
1.把鸡肉、花胶飞水
2. 把鲍鱼切粒，一块鲍鱼大概切八片，因为鲍鱼比较难嚼，所以切小块点。
瘦肉也切小块。
3.姜切片，
4.飞好水的花胶切块，我一般切成三块的。
5.把全部材料放进汤褒加上水，开大火，水开了后，调小火。褒大概2个小时，就可以了。
这汤，是2～3人喝的分量
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