您现在的位置： 
这是胃炎吗? 这段时间吃饭总不舒服,吃一点点就觉得涨,有灼痛感,好像食管里有块滚烫的热豆腐在往下走,一直到心口,自己感觉胃酸过多,昨天实在难受冲了点小苏打服下去好受了点 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 可能是食管炎或者是反流性食管炎。 苏打水中和了胃酸，肯定好多了。 最近一段时间注意饮食禁忌。可能要养两个月以上才能完全康复。需要注意以下方面： 一是吃饭定时、定量用餐。最好不在外就餐。 二是天气热，人的食欲不是很好时，如果有条件还是少吃多餐。 三是不吃生、冷、辛辣食品(最起码在在胃、肠有病时的一个月内要养胃，不吃或者少吃)。 四是夏天冷餐多，注意卫生选择，如果胃寒应该少吃，在养胃恢复期间45天时间最好吃热饭，但不要过烫。 五是在外用餐时适当吃点大蒜，选择条件好的环境，避免传染性疾病。 六是在外热仇的情况下，不马上喝冷冻、冷藏的特冷饮料，注意缓冲。可以多喝点酸奶，尽量少喝碳酸饮料。 七是饮食以清淡少油为佳。 八是注意适当运动锻炼，也有好处。 九是在用空调、风扇时，不要对着自己吹，尤其在晚上睡觉时更要注意，经免受凉和中风。 更多内容到我的博客和网站了解。 |