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有没有什么好的减法产品或者药物啊? 自己挺胖的,又懒不怎么爱运动,想减法总是刚开始2天劲头蛮大的,过2天就没什么了,老是看到好吃的就说吃这一次没事的吃完明天就减,总是这样明天减一样的这点没事的,不知道有没有什么懒人减肥法,或者没什么副作用,不反弹的药物介绍一下呢? 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 现在药物市场种类繁多，质量也是参次不齐，建议还是到正规的药房去选购。 减肥药物大部分是含有抑制食欲和刺激燃烧脂肪的，效果的好的会加剧心脏和肾脏的负担，请慎重选择。 是药三分毒。并且绝大部分药物有依赖性。一旦停止服用，极容易反弹。 最好的减肥办法就是自己的恒心和毅力。先调整自己的饮食规律，循循渐进，贵在坚持。 但凡超重者均不同程度的患有便密，以及排泄不规律及不畅，与其花费昂贵的的减肥药品，不如选服一些适合自己体质的顺肠和促进新陈代谢的保健品来的实惠。 再不行，上街买件可心的，尺寸小的服装，时时鞭策.... （老百姓有句话 心宽体胖 据不科学调查 凡是精神受到严重打击 压力过大 心情压抑的 体重会急速下降 不过此方法还是莫用哦 呵呵~~） 以上仅为本人拙见 预祝心想事成~~胖或瘦 健康为最美~ |