便秘，吃什么药品比较好？
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  发布时间：2007-08-17 22:28:26

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休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

如果现在便秘再食疗，就怕你的都成结石了。
如现在便秘的厉害，你可一吃点芦荟胶囊或者是果导，不过建议吃芦荟，果导有副作用。吃药是先暂缓一下你的情况。
如果你是容易上火的体质，就记住千万不要吃辛辣的食品，要多喝水，这个有很大的关系，多吃点纤维食品，也可以吃点润肠的食物，如酸奶，香蕉，还有一个方法比较管用，就是睡觉前用手顺逆时针各揉20圈肚子，要适当用力，第二天就比较容易上厕所了，呵呵，我老是半夜就起来去厕所了。

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