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腰部扭伤 昨天下午跳舞的时侯觉得后腰扭了一下，今早起来感觉有点疼，还可以正常蹲下，起来活动，只是感觉有点木木的，请问还可以活动没什么问题吧？是不是贴点膏药吃点消炎药就可以了呢？最近还可以运动么？ 不会伤到骨头吧？有不能吃的东西么？ 不严重吧？还可以继续运动吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。 1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克 用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。 疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％ 2：处方：栀子、乳香各50克 用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。 疗效：用药两次。痊愈率达96.4％ 希望对你有所帮助 |