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跪求好心的中医请帮帮忙 我十分的瘦．我是男的身高171 体重只有100 有哪些中药可以有调理我的身体的给一个好的方子； 我会感谢你的； 谢谢了； 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 怀牛膝30克，当归20克，炒白芍30克，鸡血藤30克，地龙20克，茯神20克，麦冬15克，炒酸枣仁30克，黄芩15克，磁石（打碎，先煎1小时）30克，炙黄芪20克。 同时，养成良好的生活习惯，提高工作效率，用节省出来放松精神（如养花鸟鱼虫、练习书法、绘画、打太极拳、听轻音乐、相声、小品、笑话等），适当锻炼（如跑步、游泳、练双杆等），到野外呼吸新鲜空气，陪爱人聊天等。保持有规律的饮食习惯，吃七成饱，不要过食肥甘厚腻之物。穿八分暖，定期到医院测量血压，查血脂、血糖、血尿酸等。 |