（1）每天早上空腹喝一大碗开水好吗（都有那些好处）？（2）有人说每
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发布时间：2007-08-27 09:38:02
>>>>>>>>提问（1）每天早上空腹喝一大碗开水好吗（都有那些好处）？（2）有人说每天早上空腹喝一大碗开水时间长了会使血液浓度变稀是真的吗？
休闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：早上喝开水的确有好处:
1.有清肠作用,有利于排便;
2.有利于稀释血液,在一定程度上减低血液浓稠度;
3.排毒.
但也有不好的方面:会降低食欲.如果在就餐前后半小时喝水,那么,胃液会被稀释,消化系统作用降低,食欲大减,影响消化,影响健康
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