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减肥中关于牛奶的问题 减肥中，是买雀巢的脱脂牛奶好，还是买伊利的高钙低脂牛奶好？ 还有减肥中能吃面食吗？比如像馒头之类的 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 奶中丰富的钙可有效降解人体脂肪、减少脂肪沉积、维持正常体重。最好用的是高钙低脂奶,更利理减少脂肪的产生,但是个人而异,什么时候见效就不知道了.所以如果真的想彻底减下来的话,选择瘦身贴会更快哟,这个外用的贴我以前用过的,效果不错,丙天一贴,一边走路一边减肥,不用刻意节食就可以轻松减掉身上的肉肉的,我只用了一个疗程让我减下来了15斤,身材匀称了,到现在没有反弹了.所以你值得用用. |