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如何理解精、气、神？ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 精：在中医基础理论中说精分先天之精及后天之精, 精为人体阴液的总称。但我个人理解精是阳气潜藏的致密状态,即所谓的阴平阳秘就谓之精了。若单论精属阴的话,那又如何维持及推动身体活动呢? 所以,精应该是阴阳调和的总体。 气：人的一身皆是气,气再分阴阳,从运动而言,上升向外主动的为阳气,下潜向内主静的为阴气；在容器与内容物而言,阴守於外,阳固於内,这关系亦可以用在汗、液、血之中,所以有云气无血不行等等,阴是载体而阳是动力。总之一切皆是气。再按不同作用分为宗气,卫气,营气等等,详见中医基础理论。 神：是人的精神、意识、情志活动的总和。阳气者, 精则养神, 柔则养筋。 神是精气活动的产物,是气提纯后的功能体现。 希望能解答到你的问题。 |