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很郁闷的一件事！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 每天早上都不知道吃什么好，本来身体就虚弱，头晕耳鸣！尿多，不能久坐！消化不是很好！！！！得了2种很难治疗的疾病（乙肝和慢前），真的很烦！01.炒粉炒面不能吃--------油厚！ 02.炸酱面不能吃------有肉且油厚！03.稀饭不能吃-----怕拉肚子！ 04.西瓜冬瓜更不能吃------怕拉肚子！其他的我不怎么喜欢吃！那我吃什么好！！！！！！！！人都快疯了！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 身体就虚弱，头晕耳鸣！尿多,肾阴虚表现,长期服用六味地黄丸,会有效果. 另外食疗帮助病症的恢复 食物中的不饱和脂肪酸对增生的前列腺有良好的治疗作用，经常摄入含足够的不饱和脂肪酸的食物，就能使增生肿胀的前列腺恢复并维持正常，特别在疾病发病早期更为有效。 南瓜子：南瓜子对治疗前列腺增生有特殊疗效，因为南瓜子含有极为丰富的不饱和脂肪酸和锌、铁等微量元素，同时含有大量B族维生素，南瓜子还富含优质蛋白质。 花粉：花粉是一种天然的多种维生素缩合物，比蜂蜜高100倍，花天酒地粉中的亚油酸和亚麻酸占不饱和脂肪酸的60%以上。此外花粉还含有丰富的微量元素、酶类、黄酮类物质等，上述这些成分对人体代谢有重要的调节作用，可使前列腺增生受到抑制，腺体体积缩小，内分泌调节功能改善。 核桃仁、葵花子、芝麻这些食品含有某些必需氨基酸和不饱和脂肪酸，经常食 用亦有利于增生和肥大的前列腺恢复。 前列腺增生患者食谱举例： 红小豆粥：红小豆和白米等份煮粥； 薏米郁李仁粥：薏米加郁李仁煮粥； 竹叶粥：竹叶加白米煮粥； 栗子粥：栗子加白米煮粥； 冬瓜汤：冬瓜500克，煮汤3碗，分3次食之。 此外，前列腺增生患者饮食还应注意忌食辛辣刺激性食品及调味品，如辣椒、咖喱、胡椒等。另外，酒对本病也有很大影响，病人饮用高浓度酒后会引起前列腺充血，因此病人以少饮或不饮为宜。最后，前列腺增生患者还要注意少食生冷之物，如冰冻饮料、冰啤酒等。天气寒冷时，凉拌菜也不宜多吃。 前列腺增生症患者饮食上还应特别注意以下几点： (1) 禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。 (2) 多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。 (3) 服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。 (4) 绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。 (5) 不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。 |