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孩子跑步后右上腹疼痛是怎么回事 孩子8岁，喜静，男孩，平常少有运动。有时候小跑后表现在右上腹疼痛，不知道有没有其它问题？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是不是跑之前没有先热身？ 有的时候是身体不适应剧烈的运动造成的。 我小的时候也常常这样，但是听老师说跑前先做一些热身运动和深呼吸就会慢慢减轻。 还有就是在跑前不要一下猛喝太多的白开水。我也不明白为什么，但是大人总是这样说。 跑步前也不要是刚吃饱或者空腹肚子饿的状态。 刚吃饱的容易出现阑尾炎，空腹肚子饿的话轻者头晕眼花，重者晕倒或休克。 像你儿子这种可能是平时运动量少，右上部位容易岔气，岔气是因为你在户外跑户会吸入大量的凉风，跑步时就会出现岔气的症状，也就是疼痛。 平时适当调节一下，尽量不要在大风天气跑和跑之前做好热身。 |