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为什么我老是睡觉？白天还老打瞌睡 我晚上老做梦`白天起来没精神`上班老打瞌睡`有是打盹的时候脑子都在乱想着乱七八糟的事情但是表面上看起来是睡着了而且睡的很香`这种症状已经好多年了`吃了好多药`都不见肖`别人都说我是晚上做梦导致白天精神不足？~可是`怎么才能不做我晚上做梦~好好的睡一觉`我决的只要我晚上不做梦休息好`我想我市布会白天老是睡觉打瞌睡的`！~请求有关这种现象的人士帮忙解决一下``吃哪一中药会见效`~！~~谢谢`！``` 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 以前我也是这样,那时候我经常想,我就希望我能哪一天不做梦就可以好好的睡一觉了.我也吃药但是很快还是和原来一样了.后来我就白天很辛苦的工作,很累很累,到了晚上一累就很快入睡,你都不会有精力去想事情的.刚开始几天可能还不习惯,过了几天就很好了,睡的特别香.第二天精神特别好.我希望你不要吃药了,会有依赖性.你可以用我的方法试一下看.一定会有效果. |