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要上公开课,我除了害怕之外什么都不会做,谁帮我? 我以前读书时数学就很差,所以没有兴趣,谁知出来教了一年小学语文之后,被安排教二年级数学,虽然,二年级这么浅,许多人认为很容易教,我当初也这样认为的,但教起来还真的不能不头痛.我最近不起精神工作,从四月份开始我的心没有一天是安乐的,一时期中抽测,一时开课,一时又只抽测二年级数学.压力很大.提不起劲来. 好像一事无成那样子.自我感觉差极了,担心下个学期被校长开除.休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你试着去想一下最坏的结果，最多被开除，你是否能接受这个结果，若你可以接受最坏结果的发生那你还忧虑什么呢？而且最终结果往往没有那么糟糕。安心备课，安心过自己的生活，只要你尽力了也就问心无愧了，还有我感觉你的自信方面应该加强，相信自己。建议你去看一下《卡耐基》，很不错的一本心理方面的书，对了最后告诉你一句话“过分忧虑等于加速死亡”，自信面对一切，你会成功的 |