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长期使用耳机听音乐，会不会对自己的听力产生大的影响？怎么才能将影响减至最小？请专 我经常带着mp3听音乐，请问，长期这样使用耳机，会不会对自己的听力产生大的影响？怎么才能将影响减至最小？请专家指点，谢谢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 耳机对听力的影响不是绝对的，不听耳机也不是听力就不受影响一辈子不变了，生活中各种噪音都会损害人的听力，所以关键是要讲究方法。 1、不要大音量使用，不要超过60分贝，如果嫌数字不好掌握，就以能够听见身边的人说话为标准。 2、不要长时间使用，一般听一个小时就要休息一次。 3、要注意耳机的质量，不要使用质量低劣的耳机，不是指低端耳机，而是指杂牌小厂的耳机，因为往往（也不绝对）高频过于硬，就是响应频率并不高，却使得高频特别强，这对听力格外有害。 还要注意不只是耳机会损害听力，各种音响器材都会损害听力，比如汽车音响，尤其是有低音炮的，对听力的影响格外大！ |