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很多父母很关心怎样给体弱的孩子进行调理，以增强体质。据儿科专家介绍
，对于体质虚弱的儿童，平时饮食应更加注意营养均衡，至于进补则要看具体情况
，看其体质来进行调理。
“复感儿”调理
反复感冒的儿童大多都是脾虚。中医认为用“健脾消滞”的方法可预防反复感
冒，平时可以服用中成药“玉屏风散”，或用淮山、芡实、莲子、茯苓、白术、谷
芽等煲汤饮用。
经常腹泻注意健脾
中医建议经常腹泻的宝宝应注重健脾，脾的主要功能就是“润化”，是气血生
化之源，煎炸、油腻、生冷的食物易伤脾胃。
哮喘儿重在补肺肾
哮喘是一种慢性病，中医建议：对哮喘患儿应补肺肾，脾旺消痰。在缓解期应
以食疗为主，冬虫夏草炖瘦肉、鳄鱼肉或鹧鸪炖淮山、芡实等。在发作期则饮食要
清淡，不吃生冷的食物，否则就会损伤脾胃。
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