男人世界 |
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男性更年期问题开始引起关注 在国外，男性更年期概念已获得人们的广泛接受和重视。芬兰的一项调查显示，40一70岁的男性多半会出现男性更年期综合征，年龄越大，症状越显著。美国、加拿大、泰国、新加坡等许多国家已开设男性更年期门诊。在我国，男性更年期的研究工作刚刚起步，全让会包括男性自身对这一问题的认识和重视程度还很低，这与一二十年前更年期女性的境遇相似。休 闲 居编辑 目前，我国已进入老龄化社会。男性更年期问题将变得越来越突出。 专家提醒，除了年龄因素以外，环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素也会影响男人雄性激素的分泌。因而，进入更年期的男性，更需要关爱自我，注重保健，建立合理的生活方式，要有适当的锻炼、科学的膳食、平衡的营养、充足的休息和乐观的心态，做到老有所学、老有所乐、老有所为。此外，还可以采取雄性激素补充疗法，这是目前国际上流行的减轻男性更年期综合征、提高男性活力和生活质量的有效途径。
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