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我是否有心理病呢？？？麻烦大家帮我诊断． 我是一个情绪特别容易激动的人．经常一点小事就会触怒我．一旦激动起来，就会感觉内心有种情绪在一直膨胀，这种情绪就像是被枷锁很久的野兽急切的像冲出囚牢．我砸东西，抓头发，用力的咬下唇，用头撞墙，指甲深深的陷进皮肤内也无济于事．还是平复不了自己的心情． 休 闲 居 编 辑 平复心情后，我又会深刻的反省自己．觉得不应该这样激动．但每一次开始激动时根本无法控制自己．丝毫没有理智可言． 每一次激动时,我都是一种支离破碎的姿态.早些时候更严重,在情绪激动时割过腕,用刀在手臂上划出一道道的血痕,用烟头烫伤自己. 除了情绪容易激动以外,我发觉自己现在特别害怕和人接触.把自己关在房间里,不想出门,除了男朋友外.不想和任何朋友联系.胆怯和不熟的人打招呼.但事实上,我是个很外向的人,,我这样的行为是不是很怪异呢??? 请大家帮我分析分析吧... >>>>>>>>休闲养生网回答： 通过你的表述，可以看出你是一个感情细腻的好姑娘，这并不是坏事。但如何控制自己的情绪，真的需要你好好想想了。 个人感觉，你不太需要一些所谓理论上的解释，因为我觉得你根本看不下去，你需要一个人去指引你，告诉你该怎么做的人，因为你情绪化发作的时候，我能感到你内心的矛盾和困惑，正是这种极端矛盾的心理才造成你的诸多行为。 建议你去看看心理医生，他们会给你满意的答复。网上朋友的意见终归只是建议，但在你难受的时候，并不能真正的帮助你解决问题。 不要为去看心理医生有疑虑，也不要太顾及面子。这是好事，说明你对自己的状态是有所了解的，所以才想去治疗它。 我曾经是一个焦虑症患者，看过心理医生后，已痊愈。我第一次去看心理医生的时候，告诉我，只有自己变强大了，那些心魔才能离你远去，而我们，就是帮你去建立这强大的内心防线。 祝早日康复！ |