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我很苦恼，不知道我是不是心理疾病！ 是这样的，我觉得我很难与别人相处，我很需要别个关心和问候，怕落单，我们单位里有几个人特别健谈，有时我想说的话题，本来心头想好了，但是一说出来就很混乱，表达不清楚，用词也不丰富，别个一打叉，就跟到他们去了，我也晓得如果不会说，就听着行了。 还有，我一个同事是我以前就认识的朋友，她很合群，和办公室这些人也很谈得来，我心里有时就觉得很嫉妒，为什么我会有这种心理，我渴望有人能和我谈一谈，但我把这些事给男友说，他都说我心态不正常，自卑，不理解我，其实我和同事们相处也没矛盾，但是就是想得太多了，我这是不是心理疾病。休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 应该说你的确有一点自卑，在人际交往方面。这应该不是上班才出现的问题，很有可能是以前在人际交往上你就受过什么挫折。 你说先想好词但一开口却又混乱，这是因为你对当众表达有种恐惧。应该说你对自己当众的表现太过在意，所以加重了你紧张感。而当你紧张后你又表达就更加困难，就更让你对当众表达感到害怕，这样形成恶性循环。 不过，你现在的心态非常好。 你明白自己需要什么，而且你也在努力地追求。在心理咨询中，你是属于比较容易改善的个体。当然，你这算不上心理疾病，只是出现的一点小问题。 你现在的问题是第一，你能够交流的对象太少。你男友对你的评价可能对你造成一定的伤害。我甚至可以推想你们之间的交流也不多，或者说是以你男友的意识为主。第二，不要对自己表达的内容要求太高，先表达出来再想如何表达。准备太多也只会加重你的紧张，想到什么说什么好了，大不了被笑笑而已，反而拉近大家的距离。这总比一个人寂寞要好得多吧。 |