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我的性格内向,不擅与人交往,该怎么办? 我从不主动找人交流,好像有严重的社交恐惧症,面试时经常是在门口,就感觉腿在发抖,虽然说话无碍,但是心头犹如压了一大块石头,面试多次都以失败告终,家里人很伤心,我也很难过,好几次想自杀,如果再这么下去,我不知道该如何过活,我现在连招聘会都不敢这有没有办法改变,我自己已经看过很多改变性格的书,可是还是没有办法改变.我自己急死了,在家好几个月了,家中情况又不好,我又没工作,很伤心 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不要为此产生自卑感，不是每个人都天生善于交际的，大部分都要靠后天锻炼。事实上我也很怯于展示自我的机会，还记得上小学时参加文艺节目，面对数千人表演，登台领奖发言，都觉得挺平常的。到了中学、大学后，越来越觉得自己不敢在众人面前发言，参加演讲都觉得很拘束。其实仔细想一想，这都是因为小时候并没有太多的“面子”问题。而慢慢长大，越来越在乎自己的“尊严”，而又没有什么锻炼机会，慢慢的就越来越怯于展示自己。 参加工作以后就好了，场合越来越多，机会越来越多，慢慢的就全都习惯了。有时还刻意会找一些展示自己的机会。这些都是锻炼的结果。 哦对了，最重要的还有一条：没有人在乎你的“面子”，每个人连自己的事都忙不过来，谁会去笑话你？ 所以说，一、不要被那些过于虚伪的想法左右自己；二、不要有自卑心理，你我都一样，要靠慢慢锻炼；三、把石头放下，不要形成恐惧症，你越觉得难心理压力就越大，似乎是你自己在把自己的面试机会搞砸；四、多加锻炼，没事对着镜子展示自己，对着镜子发言。 如果能做到以上几点，你会发现你的这些麻烦全都一下子消失了。 最后真诚的祝你：早日成功！！超越自己就是胜利，哪怕只是一次小小的超越。 |