减肥的最快方法
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  发布时间：2007-05-25 23:06:07

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下个月，要和男朋友去照情侣照，可是最近我有点胖了，想再瘦些，想问问有没有比较快捷的，见效的方法。而且男朋友的肚肚比较大，有什么什么方法可以在这个月的时间里面减小一下谢谢
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

别去看那些复制过来的长篇大论，太复杂，平时根本没有时间去按照上面仔细的做。
其实很简单，所有的减肥药、药膏等等都是没有实际效果的，只能让你的体重暂时下降，减的只是水分和控制食欲。副作用很大，反弹很厉害。

最好的办法就是中药调理和针灸来控制食欲，少吃垃圾食品，比如可乐、洋快餐。如果你就喜欢吃这个的话，那我可以很肯定的告诉你，你不可能减肥成功的。不要跟那些怎么吃都不胖的人比，这个是天生的。我也是个喝凉水都胖的人，我从160斤减到110几斤就是靠的运动，而且好几年了到现在没反弹。。其他的办法都没用
中药和针灸都要到中医院去，一定要有资格证书的医生来针灸。别相信美容院。

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