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经常觉得身体乏力,爱睡觉是怎么回事 我的一位朋友,今年三十多岁.最近总是感觉特别爱睡觉,而且经常感觉乏几力,有时蹲一会再站起来,会有点头有点不舒服.她是做电脑设计的,经常座在电脑前面工作.我想她的这些症状是不是有颈椎病,或者是脑供血不足呢?她本人除了这些症状外,身体还都算是正常.在这,我想请各位朋友帮助分析一下.先代朋友谢谢大家了. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 经常坐在电脑前就这样的。走路都没力气，连逛街都逛不动。我估计是神经衰弱，电脑综合症。我以前就这样的。 我本人建议长期从事电脑工作者，每天都要喝茶。而且是要用茶叶泡的茶，不能用冰红茶冰绿茶等饮料代替。喝茶不仅能降低电脑辐射对人体的伤害，更能提神醒脑，改善身体环境。 工作空隙时间，要学会眺望，眺望远方，这不仅对眼睛有好处，对大脑都有好处的。平时多运动，条件限制的话至少也要多走动走动。 |