您现在的位置： 
在线求救：小腿前面骨头震的疼！ 我是高考运动员． 最近训练 两个小腿前面的骨头都很疼。 感觉是震的疼 该怎么办啊。 疼的也挺厉害的。 马上就要考试了。还不能休息。 该用什么方法保护它啊。 用什么冰敷好吗？或者找人按摩？或者用频普仪烤电好吗？ 该怎么弄最好．在线等大家答复啊。因为马上要考试了。 还要抓紧训练． 震的确实很疼。 很影响发挥啊？该怎么办 求医生 朋友门帮帮我！！！！！！！！ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 1.考虑胫骨结节骨软骨炎可能较大。 2.本病多见青少年男性，多为单侧，好发于喜爱剧烈运动的中学生，发病缓慢。 3.临床表现主要为胫骨结节部位疼痛、肿胀和压痛，无明显功能障碍。 4.治疗以减少运动量为主（您还要抓紧训练---真是矛盾啊！！为了治病您要取舍了），减少运动量可促进本病自愈。急性期，可以局部石膏制动固定4--6周；症状缓解后，逐渐恢复活动；可以考虑局部封闭缓解疼痛；也可以适当理疗、按摩促进消肿。 |