请问，我早晚各喝一杯蜂蜜水好吗？如果好，有什么好处。我早上是空腹喝的，这样对身体
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  发布时间：2007-05-04 13:13:49

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请问，我早晚各喝一杯蜂蜜水好吗？如果好，有什么好处。我早上是空腹喝的，这样对身体有利吗？总喝会得糖尿病之类的病吗？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

有好处,我简单点说一下：
补水、排毒、防治便秘、美容、提高免疫力

但是要注意几点：
要用55度的水泡蜂蜜，不要用沸水，冷开水也可以。
晚上喝了蜂蜜水记得刷牙，以免生虫牙。
搅拌蜂蜜不要用金属调羹，会和蜂蜜起化学作用，用瓷的、木的较好。

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