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小儿需补锌钙吃什么好？ 一周岁宝宝，头发稀疏 当初在怀宝宝时因吃钙片副反应较厉害没有补充足够的钙剂 休闲 居 编 辑 怀疑有这方面的原因 现在想给宝宝补钙，吃什么好呢？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 1.孩子吃饭怎么样？如果不爱吃饭，你应该先给孩子补锌。http://hi.baidu.com/fengsg/blog/item/364580867606873e67096ec4.html 2.对需要额外补充矿物质的孩子，应缺什幺，补什幺；如果确实缺乏多种元素，最好是分开服用，以免互争受体，影响吸收。 3.如果同时补充锌和钙，最好饭前补锌，饭后补钙（钙易引起胃肠道反应）。如果同时要补铁，我们主张先补锌，因为铁易引起消化道反应，孩子吃了，反而没了胃口。而补锌可提高孩子的食欲，吃的多了，铁自然就不缺了。如果一个月后孩子的贫血状况没有好转，那么可以再给孩子补铁。 4.有关微量元素与健康的知识可参见如下网站 |