高考后暑假减肥方法？？
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  发布时间：2007-04-30 08:42:56

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帮我老妹问的，高考后暑假很长哦，有两个多月的，也就是7、80天，那么有什么好的运动方法和饮食方法来帮助减肥，她主要腿粗，大腿小腿都是，运动方法最好是常见的，不要用什么特殊器械的，比如跑步什么的，饮食方法也不要说一些不认识的食物什么的，最好是有经验的人来介绍一下
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

报名去做那个高温瑜珈~
很有效的~
又比较快速、健康~

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