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处于恢复期间的胃病患者要怎样把胃养得跟正常人一样? 我现在正在恢复期间,能吃一些东西,但还不敢想吃就吃，起码一日三餐是能吃的,水果也能吃一点.可是离正常人还有一段距离.不知道有没有可能恢复到从前正常时一样?该怎样增强胃的功能?不要复制那个"三分治七分养"的资料噢!也不要复制那个"南瓜,小米,红白绿什么什么的"的资料.想听听大家的意见噢!谢谢咯!主要是怎样让胃变得强一些,忽忽! 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不要吃刺激性的食物，比如辣椒、咖啡等；也要少吃难以消化的食物，比如糯米、油腻腻的肉等；更要注意一次不要吃得太饱，少量多餐很重要哦！还有就是胃喜温热，凉的东西不要吃，水果、酸奶要等放到室温了再吃，如果咽到胃里还觉得凉的话，就要再放一段时间再吃。 我的胃也不好，前一段时间刚做完胃镜，是反流型的胃炎。这一段时间我一直是这么养的，现在好多了，希望你也能快点好！ 碰到好吃的想吃的东西时，一定要克制住，一旦没把好关，那你以前稍微养好一点点的胃就又会坏的，到时候就功亏一篑了。（我就是例子呀！） |