关于这个黄瓜鸡蛋减肥方法,大家可以给我详细讲解以下吗?->[休闲养生网（xxju.net）

关于这个黄瓜鸡蛋减肥方法,大家可以给我详细讲解以下吗?
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发布时间：2007-04-27 09:07:29

>>>>>>>>提问

天天吃黄瓜鸡蛋吗会不会营养不良重要的是真的有一周能减7近的效果吗?
休闲居编辑

>>>>>>>>休闲养生网回答：

多运动，还是别用什么减肥法了！
以下是我的减肥方法！：
每天坚持跑步，没事打打篮球，或者其他运动，我现在都在减肥！
我身高1.90M 以前体重（102KG），现在每天早上坚持跑6圈，晚上8圈，中午打打篮球，饭是尽量少吃多吃点有营养的，要做到过了中午不吃饭，一开始会感觉有点困难，坚持下来就行了`3个星期，现在我瘦可8公斤左右，加油吧`相信你自己`坚持就是胜利`我现在都在坚持`一起加油吧！（呵呵，我要最佳答案 `）
还要注意下，减肥不会影响长高的！
这是我自己写的心得`绝非复制粘贴！

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