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16~17岁青年喝AD钙奶是否会降低智力？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： AD钙奶，是特别添加了维生素A和维生素D成分的牛奶，应该更有助于青少年，特别是14-18岁，正在发育的青少年饮用，是提高智力的，怎么还会影响智力呢。 营养参考：乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。牛奶中含有维生素B2，有助于视力的提高。牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。牛奶中含有铁、铜及维生素A，有美容作用，使皮肤保持光滑、丰满。牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合。 |