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脚踝骨折多长时间能走？ 我打球脚踝撕裂性骨折，没打石膏，医生说不太严重，问下高人多长时间能正常走啊~有切身经历最好啊~ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我没有亲身经历，但我男朋友也是因为打篮球，脚踝撕裂性骨折，也是没有打石膏，说不严重也得注意，走路时不能过于用力，要尽量的坐着或躺着，不要用脚，但它慢慢长，恢复起来。大概一周的时间就可以了。不过也是因人而异的，你得一周后试着走，然后快走，然后跑，如果这些都可以，就可以稍微的蹦一下看看，轻轻的，不要太高。饮食上，要多吃蔬菜，多吃含微生素多的食物，还有脆骨，猪踢，虾皮之类的补钙的东西。 只是做为参考。自己还是注意点，别太折腾了，不然会得病根，也许以后不能打球了，知道么？ |