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我喜欢自我幻想，非常痛苦！（跪求指点！！） 我现在经常喜欢自我幻想。就是一个人的时候沉溺于自己编织的场景中，一般是自己渴望得到的但现在还没有得到的人，事及场景，我以前一直认为自己是想暂时满足一下自己的虚荣心，因为我是个好强的人。但是每次幻想的时候自己还配合动作，表情，语言，并且沉溺于这种暂时满足自我感情需要的过程中，乐不思彼。甚至一整天下来学习，工作都没做。这种情况我从高中时就有了，现在都工作2年了，还是这样，并且这段时间在忙一种考试，情况越来越糟，注意力十分的不集中。我是不是患了什么精神病啊？ （说真的， 我不怕承认这一点，如果有人认为是这样，我确实需要勇敢的面对，及时解决它，我希望哪位好心人路过也好，专家也好，请告诉我解决的办法，我真的很痛苦！！，又不敢跟周围人说） 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 青春期的间歇性病症。可以自愈。 治疗的办法就是每天对着镜子直视自己的眼睛15分钟。要坚持。可以自己对自己说很多话，但最主要的就是对自己说：放松一下，什么事也没发生。 这是瑞士著名心理学家研究的最佳治疗方法。要坚持。要真正做到直视自己的眼睛。 过程中最好放一杯办开水在旁边。尽量不要让人打扰你。 |