谁使压力变成了疾病
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  发布时间：2006-05-19 04:27:16

    已经有人指出，整个就业人群有将近一半在工作中是不愉快的。多达90％的人在消耗大量的时间和精力从事与他们生活目标关系不大的工作。看过精神病医生的职业人士中间大约有75％的人归因于缺少工作满意感的经历。

    当一个人感受到压力恐惧或者焦虑时，他的身体将发生生理学的变化，为付出更多的努力或应对可能发生的伤害做准备。最初的生理学变化包括植物神经系统和神经内分泌系统的变化，植物神经系统控制心率、血压和胃肠功能，这些过程是自主发生的，不受中枢神经系统的命令性控制。它在压力和松弛之间保持精细的平衡并主要由下丘脑来激活。 休 闲 居 编 辑

    植物性神经系统分为交感神经和副交感神经两大系统，当没有紧急情况时，副交感神经系统兴奋，调节人体的植物性活动过程，如肝糖元的储存，遇强光瞳孔收缩，心率下降。当出现紧急情况时，由交感神经控制人体的植物性活动过程，提高心率，从而使血流能较快流向执行防御任务的器官和肌肉，交感神经兴奋还会抑制肠功能，扩大瞳孔，使视觉更清晰。

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