心理测试 |
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“青春期综合征”自我测试表 初中、高中、大学的同学及各位青少年朋友，做一做下面这个自我测试，就可以知道自己是否患有“青春期综合征”。 1记忆力、思维力、回忆再现力下降，注意力涣散，上课听不进，思维迟钝。 休 闲 居 编 辑 A经常有 B偶尔有 C没有 2白天精神萎糜，上课易瞌睡，打哈欠，大脑昏沉。 A经常有 B偶尔有 C没有 3夜晚大脑兴奋，浮想联翩，难以入眠，乱梦纷纭，醒后大脑特别疲困，提不起精神。 A经常有 B偶尔有 C没有 4头昏头痛，眼窝黯黑，视力疲劳，心悸气短，腰酸腿困，疲乏无力，无精打采，消化不良，体力下降。 A经常有 B偶尔有 C没有 5心慌、胸闷、呼吸不畅，抵抗力下降，眼花，手足发凉，多汗、便秘、消瘦，脸色燥红或苍白。 A经常有 B偶尔有 C没有 6性冲动频繁，极易性幻想，形成不良性习惯过度手淫难以克服。 A经常有 B偶尔有 C没有 7不良性习惯日久导致性功能由兴奋亢进转为疲劳抑制，性功能减退，导致男子频繁滑精遗精，女子白带增多。 A经常有 B偶尔有 C没有 8心理状态欠佳，自卑自责，忧虑抑郁，烦躁消极，敏感多疑，缺乏学习兴趣，生活冷漠，好动肝火。 A经常有 B偶尔有 C没有 9忧伤、恐惧、自暴自弃、厌学、逃学，甚至自虐、自尽。 A经常有 B偶尔有 C没有 ----------------------------------------------------------- 选A：5分，选B：3分，选C：1分 9-15分……a 16-28分……b 29-45分……c 判断： 如果你是a 祝贺你，你的身心都处于健康状态，请继续保持，避免误入“青春期综合征”的漩涡。 如果你是b 你的生理心理已经形成早期“青春期综合征”，应引起重视，有条件的情况下应早期治疗，避免加重。 如果你是c 你的生理、心理已经形成了“青春期综合征”，并在影响你的学习和生活，需尽快治疗，以免使自己输在人生成材的关键时期。 |