近视眼，甜品少吃也!
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2004-12-29 20:30:04

    据日本的有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展，这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。另外过多地摄入糖分使人体内的钙减少，因而导致眼球弹性减弱，近视加重。因此，专家建议患了近视眼的人，应该尽量少吃甜食，可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等，这些食物对你的视力会有好处。喜欢吃甜品的近视眼朋友们快快住口吧！

休 闲 居 编 辑

≡ 查看、发表评论 ≡